• PRÉVENTION ET PRÉDICTIONS DES BLESSURES SPORTIVES
• PROGRAMME DE RÉHABILITATION ADAPTÉ
• OPTIMISATION DES MOYENS DE RÉCUPÉRATION APRÈS L’EFFORT
• SUIVI D’HYGIÈNE SPORTIVE

TOUTE PERTE DE MOBILITÉ DES ARTICULATIONS, MUSCLES, LIGAMENTS OU VISCÈRES PEUT PROVOQUER UN DÉSÉQUILIBRE DE L’ÉTAT DE SANTÉ. L’OSTÉOPATHIE EST FONDÉE SUR LA CAPACITÉ DU CORPS À S’AUTOÉQUILIBRER ET CHERCHE À LIBÉRER LES ZONES LIMITÉES POUR RÉTABLIR LA LIBERTÉ DU MOUVEMENT GLOBAL DU CORPS, SANS COMPENSATION NI DOULEUR.ELLE PRÉVIENT ET SOIGNE DE NOMBREUX TROUBLES PHYSIQUES ET AGIT ÉGALEMENT AUX PLANS NERVEUX, FONCTIONNEL ET PSYCHOLOGIQUE.ELLE S’ADRESSE À TOUS, QUEL QUE SOIT L’ÂGE. IL EST GÉNÉRALEMENT CONSEILLÉ DE FAIRE UNE CONSULTATION DE ROUTINE 1 À 2 FOIS PAR AN. CHEZ LE SPORTIF, LES CONSULTATIONS SONT PLUS FRÉQUENTES, FONCTION DU NIVEAU DE PRATIQUE ET DU TYPE DE SPORT.

PRATIQUER UN SPORT NÉCESSITE UN FORT ENGAGEMENT PHYSIQUE ET LES MIEUX PRÉPARÉS AURONT LES MEILLEURES PERFORMANCES POSSIBLES. AINSI L'AUGMENTATION DE SES CAPACITÉS PHYSIQUES EST UN ASPECT OBLIGATOIRE : ON NE PEUT IMAGINER UN SPORTIF SANS SOUFFLE QUI FATIGUERAIT DÈS LE DÉBUT DE MATCH. VOUS SOUHAITEZ AUGMENTER VOS PERFORMANCES SPORTIVES GRÂCE À UN VRAI TRAVAIL DE FOND ? N'OUBLIEZ PAS L'IMPORTANCE D'UNE PRÉPARATION PHYSIQUE COMPLÈTE ET ADAPTÉE À VOS BESOINS. NOUS ABORDERONS ICI LES CONCEPTS DE PRÉPARATION PHYSIQUE GÉNÉRALE ET DE PRÉPARATION PHYSIQUE SPÉCIFIQUE, 2 ÉTAPES CLÉS POUR AMÉLIORER VOS CAPACITÉS ATHLÉTIQUES ET VOS NIVEAUX DE PERFORMANCE.

DE NOMBREUSES DOULEURS VERTÉBRALES SONT RÉCURRENTES. DE CE FAIT, IL EST IMPORTANT D’APPRENDRE À << GÉRER >> AU LONG COURT LES CONTRAINTES QUE L’ON APPLIQUE SUR SA COLONNE ET À SAVOIR UTILISER DES TECHNIQUES SIMPLES POUR ABOLIR LES DOULEURS ET DÉBLOQUER LES MOUVEMENTS. CHAQUE PATIENT PEUT APPRENDRE À << AUTO-TRAITER >> SES DOULEURS, DEVENANT L’ACTEUR PRINCIPAL DE SA PROPRE GUÉRISON.CETTE MÉTHODE S’APPLIQUE AUSSI BIEN AU NIVEAU LOMBAIRE QUE DORSAL OU CERVICAL. ELLE PERMET ÉGALEMENT DE TRAITER LES DOULEURS DES MEMBRES.ELLE EST PARTICULIÈREMENT INDIQUÉE POUR LES PATIENTS SOUFFRANT DE HERNIES DISCALES AVEC OU SANS IRRADIATION DANS LES MEMBRES, EN PHASE AIGÜE OU CHRONIQUE.